Ağrılı adet görme (Dismenore) alt batın bölgesinde zonklama veya kramp şeklindeki sancılı adet dönemleri olmasıdır. Birçok kadın adet dönemlerinden hemen önce ve adet görürken bu tür kramp sancıları yaşar.

Ağrılı Adet Görme
Ağrılı adet dönemleri çoğu hanım için can sıkıcı olsa da bazı kadınlarda cinsel aktiviteleri kısıtlayacak kadar şiddetli olabilir.

Endometriozis veya rahim miyomları benzer biçimde durumlar adet sancılarına neden olabilir. Nedene yönelik tedavi ağrıyı azaltma açısından kilit noktadır. Başka bir sebepten kaynaklanmayan tane sancıları yaşla birlikte azalma eğilimindedir. Doğumdan sonra çoğunlukla kendiliğinden geçer.

Ağrılı Adet Belirtileri
Sancılı adet görme belirtileri şunlardır;

Alt batında yoğun hissedilen zonklama veya kramp şeklindeki ağrılar,
adet zamanından birkaç gün önce başlamış olan ağrı, adetin başlamasından 24 saat sonrasında pik yapar ve birkaç gün içinde azalır,
Donuk şekilde sürekli olan ağrılar,
Bel ve bacaklara yayılan ağrı.
Bazı kadınların ek olarak;

Baş ağrısı,
Baş dönmesi,
Mide bulantısı,
İshal.
Ağrılı adet Görme sebepleri
adet devri süresince, rahim içi zar gebeliğe hazırlanmak için dökülerek vajinal yoldan dışarı atılır. Rahim içi zarın dökülmesi, ağrı ve inflamasyonda rol oynayan hormon benzeri maddeler (prostaglandinler) ile sağlanır. Bu maddeler rahim kaslarındaki kasılmaları düzenler. Yüksek prostaglandin düzeyleri, şiddetli tane krampları ve ağrılı adet görme ile ilişkilidir.

Ağrılı adet görme sebepleri şunlar olabilir;

Rahim miyomları: Rahim duvarındaki bu iyi huylu kitleler ağrıya niçin olabilir.

Pelvik inflamatuar hastalık: Üreme organlarını içeren bu tür enfeksiyonlara çoğu zaman cinsel yolla bulaşan bakteriler yol açar.

Endometriozis: Rahim içini kaplayan doku en yaygın olarak fallop tüplerine, yumurtalıklara yada alt batını kaplayan dokulara giderek yapışabilir. Buna endometriozis denir.

Adenomyozis: Rahim içini kaplayan doku, rahmin kas duvarları içine yerleşirse buna adenomyozis denir.

Rahim ağzında darlık: Bazı kadınlarda, rahim ağzı, rahmin içinde ağrılı bir basınç artışına niçin olacak şekilde dar ve küçüktür. Bu da tane akışını engelleyerek ağrıya niçin olur.

Ağrılı adet Görme Risk Faktörleri
Aşağıdaki durumlarda tane krampları riski artabilir;

Ergenliğe erken yaşta girmek (11 yada daha minik yaşta),
Adet dönemlerinde ağır kanama (menoraji),
Düzensiz tane kanamaları olması (metroraji),
30 yaşından minik olmak,
Ailenizde adet sancıları öyküsü olması,
Sigara kullanıyor olmak.

Dismenore Komplikasyonları
Ağrılı adet görme okul, iş ve sosyal aktiviteleri sınırlandırabilir. Bununla beraber, ağrılı adet görme ile ilişkili miyom, polip, endometriozis gibi bir hastalığınız varsa, doğurganlık problemleri yaşayabilirsiniz. Pelvik inflamatuar hastalık, fallop tüplerinde hasar yaratabilir. Bu konum rahim dışında döllenmiş olan yumurtanın tüplere yerleşme riskini artırabilir (ektopik gebelik).

Dismenore Tansı

Dismenore tanısı tıbbi hikaye ve fizik muayene ile yapılır. Fizik muayene ile üreme organlarındaki anormallikler ve enfeksiyon emareleri araştırılır.

Tabip fizik muayene ondan sonra gerek duyar ise başka kontrol ve görüntüleme yöntemleri de ister;

Ultrason: Ultrason ile ses dalgaları kullanılarak rahim, serviks, fallop tüpleri ve yumurtalıklar hızlı ve kolay bir şekilde görüntülenir.

Diğer görüntüleme yöntemleri: BT veya MR görüntüleme daha çok ayrıntı ile ultrasona ek katkı sağlayabilir. Altta yatan hastalıkların saptanmasında yardımcı olabilir. BT X-ışını ile vücudumuzdaki kemik, organ ve öteki yumuşak dokuların kesitsel görüntülerini oluşturur. MRG ise radyo dalgaları ve güçlü bir manyetik alan kullanarak yumuşak dokuların detaylı görüntülerini oluşturur. Her iki görüntüleme yöntemi sıradan ve ağrısızdır.

Laparoskopi (Kapalı Ameliyat): Adet sancılarını teşhis etmek için çoğu zaman gerekli olmasa da, laparoskopi endometriozis, yapışıklıklar, miyomlar, yumurtalık kistleri ve ektopik gebelik benzer biçimde altta yatan bir hastalığı tespit etmeye yardımcı olabilir. Laparoskopi ile tabip karın boşluğunu ve üreme organlarını, karnınızda küçük kesiler yaparak ve ufak bir kameralı sistem kullanarak fiber optik tüp ile görüntüler.

Ağrılı Adet Görme Tedavisi
adet sancılarınızı hafifletmek için doktorunuz şunları önerebilir:

Ağrı kesici ilaçlar: Doktorun reçete ettiği bazı ağrı kesicilerin adet periyodunun başlamasını beklemeden birgün önce başlayan düzenli dozlarda kullanımı adet sancılarını kontrol etmeye yardımcı olabilir. Bu ağrı kesiciler adetin başlangıcında alınabilir. Ek olarak semptomların hissedildiği anda alınarak iki ile üç gün boyunca doktorun belirttiği şekilde semptomlar gidene kadar kullanılabilir.

Hormonal doğum denetimi: Ağızdan alınan doğum kontrol hapları, yumurtlamayı önleyen ve tane sancılarının şiddetini azaltan hormonlar içerir. Bu hormonlar başka şekillerde de verilebilir. Bunlar; Enjeksiyon, cilt yaması, kolunuzun derisinin altına yerleştirilmiş bir implant, vajinaya yerleştirdiğiniz esnek bir halka veya rahim içi bir cihaz (RİA) şeklindedir.

Ameliyat: tane sancılarına endometriozis veya miyom gibi bir bozukluk neden oluyorsa, sorunu düzeltmek için ameliyat gerekebilir. öteki yaklaşımlar semptomları hafifletmezse ve çocuk sahibi olmayı planlamıyorsanız, rahmin cerrahi olarak çıkarılması da bir seçenek olabilir.

Yaşam biçimi değişiklikleri
yeterli uyku süresi ve dinlenme yanı sıra, adet sancılarını hafifletebilecek şeyler şunlardır;

Cinsel ilişki de dahil olmak üzere fiziksel aktivite ve egzersiz, bazı hanımlar için adet kramplarını hafifletmeye destek sunar.
Sıcak bir banyoda bekletmek, bir ısıtma yastığı, sıcak su şişesi veya alt batına ısı yaması kullanmak tane kramplarını hafifletebilir.
Bazı çalışmalar E vitamini, omega-3 yağ asitleri, B-1 vitamini (tiamin),B-6 vitamini ve magnezyum takviyelerinin adet sancılarını azaltabileceğini göstermiştir.
Ruhsal stres, tane sancıları ve komplikasyonlarını artırabilir. Bu yüzden stresi mümkün olduğunca azaltın.
Alternatif Yöntemler
adet sancılarını tedavi etmek için birçok alternatif tedavi, uzmanların bunları önerebileceği kadar çalışılmamıştır. Bununla birlikte, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bazı alternatif tedaviler yardımcı olabilir;

Akupunktur: Akupunktur uygulamasında vücudunuzdaki stratejik noktalara cildinizden ince iğneler yerleştirilir. Bazı çalışmalar akupunkturun adet sancılarını hafifletmeye yardımcı bulunduğunu göstermiştir.

Transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS): TENS cihazı, içinde elektrot bulunan yamalar kullanarak cilde bağlanır. Elektrotlar sinirleri uyarmak için değişen seviyede elektrik akımı sağlar. TENS, ağrı sinyalleri için eşiği yükselterek ve vücudunuzun doğal ağrı kesicilerinin (endorfinler) salınmasını uyararak çalışır. Çalışmalar, TENS’in menstrüel kramp ağrısını hafifletmede plasebodan daha etkili olduğu göstermiştir.

Bitkisel ilaç: Piknogenol, rezene veya kombinasyon ürünleri şeklinde bazı bitkisel ürünler adet sancılarında rahatlama sağlayabilir.

Akupresur: Akupunktur benzer biçimde, akupresür de vücuttaki belirli noktaları uyarmayı içerir. Ancak iğneler yerine cilt üzerine hafif bir baskı kullanılır. Akupresür ve tane sancıları üzerine araştırma sınırlı olsa da, akupresürün ader ağrılarını hafifletmede plasebodan daha etkili olabileceği görülmüştür.

Disparoni cinsel ilişkinin ağrılı mümkündır. Ağrı vajen girişinde hissediliyorsa sebep daha çok uyarmalma eksikliği, hafifçe bir vajinismus durumu, vajinal enfeksiyon ve bartolin kisti olabilir.

Ağrılı Cinsel İlişki Nedir?

Ağrı cinsel birleşmenin süresi uzadıkça azalıyor ya da kayboluyor ise uyarılma eksikliği maksimum düşünülmesi ihtiyaç duyulan nedendir. Çünkü cinsel birleşmenin süresinin uzamasıyla cinsel uyarılma arttıkça vajinal ıslaklıkta artar, vajen kasları gevşer ve ağrı azalır kaybolur.

Ağrılı Cinsel İlişki (Disparoni) Nedir?

Ağrı derin penetrasyonla artıyorsa sebep olarak enfeksiyon, rahim ve yumurtalık hastalıkları, endometriyozis düşünülür. Bu durumlarda ağrı cinsel birleşmenin süresinin uzaması ile azalmaz aksine artar.

Cinsel ilişki sırasında yahut ondan sonra acı duyulması disparoni olarak adlandırılır. Erkekleri de etkileyebilmekle birlikte genellikle kadınlarda görülür. Disparonisi olan hanımlar sıklıkla vajina, klitoris ve labialarda (iç ve dış dudaklar) ağrı duyabilirler. Disparoni nedenleri çok olmakla beraber derhal hepsi tedavi edilebilir niteliktedir.

Cinsel İlişkide Ağrının Çözümü Var!

Kati tanı için tek çözüm jinekolog muayenesi ağrılı cinsel ilişkinin (disparoni) öncelikle tam olarak sebebinin saptanması önemlidir. Bunun için kısa süreli bir jinekolojik muayene ve ultrason tetkiki çoğu vakit kafi olacaktır.

Cinsel Uyarılma Bozukluğu Nedir?

Cinsel uyarılma bozukluğu tedavisi niçin saptandıktan sonra yapılabilen bir klinik durumdur. Cinsel uyarılma bozukluğu cinsel işlevin uyarılma evresinde oluşması beklenen fizyolojik değişikliklerin oluşmaması ile kendini gösteren bir bozukluktur.

Cinsel uyarılma evresinde normalde genital organlara giden kan akımındaki artış vajinal büyüme ve ıslanmaya niçin olur.

Cinsel uyarılma bozukluğu da tüm cinsel uyarma ve uyarılma çabalarına rağmen bu fizyolojik değişimler oluşmamakta ve kadın uyarılma ile ilgili duyumları alamamaktadır.

Cinsel Byarılma Bozukluğu Tedavisi

Bu bozukluk çoğunlukla cinsel ilgi kaybı ve istek azlığına birlikte rol aldığından tek başına nadiren ortaya çıkar. Sadece doğum sonrası ve menopoz dönemindeki hormonal değişiklikler cinsel uyarılmaya verilen normal vajinal yanıtları bozabildiğinden bu şeklinde durumlarda cinsel uyarılma bozukluğu ilgi ve istek kusuru olmadan da ortaya çıkabilmektedir.

Vajinismus tedavi edilebilir bir hastalıktır. Vajinismus cerrahi yöntemler ve ilaç kullanılmadan terapi ve egzersizlerle tedavi edilebilir. Tedavideki ana noktalardan biri bunun bir rahatsızlık bulunduğunu kabul edip çözüme odaklanmaktır. Hastalığı ertelemek ve kabullenmemek tedaviyi zorlaştıracağı benzer biçimde hastalığın evresinin ilerlemesine neden olur.

Afyon Vajinismus Tedavisi
Vajinismus çiftlerin ortak sorunudur. Bir tek kadın yada yalnız erkek problemin çözülmesine katkı sağlayamaz. Tedavi esnasında eşin destek vermesi ve uyumu başarıyı artıran en önemli faktördür. Vajinismus hastalığı olan kadınlar, uzun süre hatta bazen yıllarca bunu bir sır olarak saklamaktadır, Ailesine, dostlarına, yakınlarına veya bir hekime açılamamakta, problemi çoğu zaman kendileri çözmeye çalışmaktadır.

Çiftler vajinismus problemlerinin kendiliğinden düzelmesi için kimi zaman çok uzun yıllar bekler. Ancak vajinismus kendiliğinden düzelen bir hastalık değildir. Vajinismuslu kadınlar, öncelikle bunun tedavi edilebilir ve düzelebilen bir mesele bulunduğunu bilmelidir. Çiftlerin vajinismus hastalığını kabullenmeleri bile kimi zaman uzun seneler alabilir.

Vajinismusta Kimler Risk Altında?
Cinsellikle ilgili tutucu yargılarının hakim olduğu bir toplum ve kültür yapısı vajinismus için en önemli nedendir. Vajinismus çoğunlukla tutucu çevrelerde yada kültürlerde yetişen kişilerde, muhafazakar ailelerde büyüyenlerde daha sık görülmektedir. Bununla birlikte, vajinismus bireyin eğitim düzeyinden, mesleki durumundan, entellektüel düzeyinden ve arkadaş çevresinden pek etkilenmeden bağımsız bir halde gelişebilir.

Cinsel sıhhat uzmanları tarafınca vajinismus nedenleri içinde, ruhsal gelişim evrelerinde takılma, çocukluktaki kötü şartlar ve çevresel faktörler, dinsel tutuculuk, cinsel taciz ve şiddete maruz kalma benzer biçimde nedenler de bildirilmektedir.

Vajinismus Ne gibi Belirtiler Verir?
Vajinismuslu kadınlar halk içinde evli bakireler olarak görülür. Vajinismus, çoğu zaman ilk cinsel birleşme denemelerinin başlamasıyla beraber ortaya çıkar. Ancak birey cinsel yönden etken olduğundan beri vardır.

Evlilik öncesi cinsel bilgi ve deneyimin olmadığı kişilerde bu probleminin yaşanma olasılığı daha fazladır. Evlilikle birlikte ilk cinsel deneyimin yaşandığı gece vajinismus kliniği ortaya çıkabilir. Vajinismuslu hanımlarda korku temelde cinsel birleşmeye karşıdır. Cinsel birleşme olmadan eşleriyle cinsel bir yaşam sürdürebilir.

Vajinismuslu kadınlar cinsellikle ilgili konuşmayı sevmez. Cinselliği tiksindirici olarak algılayabilir. Kendilerinin eşleri tarafınca beğenilmediğini düşünebilir. çoğu zaman vücutları ile barışık olmazlar. Eşleri tarafınca terk edilme korkusu ve endişesi yaşayabilirler.

Vajinismuslu kadınlar eşlerine ve kendilerine karşı suçluluk hisseder. Adam ise, daha ilk ilişkide reddedilme duygusu yaşadığı öfkeli ve kırgındır. Erkekte ilişkide yaşanmış olan problemlere bağlı ruhsal nedenli sertleşme güçlüğü olabilir.


Vajinismusa yol açan organik sorunlar içinde;

Menopoz,
Doğum travmaları,
Pelvik inflamatuvar hastalık (PID),
Vajina atrofisi,
Vajina kuruluğu,
Bartholin kisti ve apsesi,
Vulvar vestibulit,
Yumurtalık kistleri,
Pelvik tümörler,
Vulva kanseri,
Vajinal mantar gibi cinsel organların enfeksiyonları sayılabilir.

Çok nadiren doğuştan olan anatomik varyasyon ve sorunlar;

Vajinanın kısa veya kör sonlanması,
Vajina duvarında perde yada septum bulunması,
Rijit (kalın ve sert) kızlık zarı şeklinde sorunlardır.
Vajinismusa neden olan organik nedenler bir jinekolog tarafından muayene ile anlaşılabilir. Çeşitli ilaç tedavileri veya basit ameliyatlar ile tedavi edilebilir.

Vajinismus Tedavisinde Merak Edilen Bazı Sorular
Vajinismus ilaçla yada ameliyatla tedavi edilir mi?; Vajinismusun yalnız bir ilaç veya ameliyatla tedavisi mümkün değildir. Vajina girişindeki kasılmalar, ilaç, jel kullanımı yada alkol alımı ile geçmez. Antidepresan ilaçla, gebe kalmakla, doğum yapmakla, bölgesel anestezi ilaç uygulamalarıyla vajinismus tedavi edilmez. Kızlık zarının ameliyatla alınması sorunu çözmez.

Vajinismus anestezi ile uyutarak tedavi edilir mi?; Sedasyon anestezisi altında uyutarak cinsel birleşme sağlanması benzer biçimde uygulamalar vajinismus sorununu çözmez. Hatta durumu daha da fenalaşabilir.

Vajinismuslu hanım tedavi olmadan gebe kalabilir mi?; Vajinismuslu kadın, azca bir ihtimalle, cinsel birleşme olmadan da hamile kalabilir. İlişki esnasında adamın vajina girişine boşalması hanımın hamile kalmasını sağlayabilir.

Vajinismuslu kadın normal doğum yapabilir mi?; normal doğum yapabilir sadece çoğunlukla sezaryen ihtiyacı olur.

Vajinsmusta tüp bebek yapılır mı?; Vajinismuslu çiftler genellike tüp bebek kliniklerine kısırlık nedeniyle başvurmaktadır. Çiftler vajinismus problemlerını çözülmeden çocuk sahibi olmak istemektedir. Sağlıklı olan önce vajinismus tedavisinin yapılarak doğal yollardan hamile kalınmasının sağlanmasıdır.

Vajinismus Tedavisinde Terapinin Önemi
Vajinismus basit tedavi edilebilen bir cinsel işlev bozukluğudur. Vajinismus cinsel terapi ile ortalama 4-6 seansta % 100 tedavi edilebilmektedir. Çiftler tedavi sürecini beraber tamamlar. Terapi programı bununla birlikte çeşitli egzersizleri de içermektedir.

Çiftin cinsel terapi sürecine beraber katılmaları vajinismus tedavisinde daha iyi neticeler vermektedir. Vajinismus tedavisi konu hakkında deneyimli bir hekim tarafınca yapılmalıdır. Tedavi planına hem hanımın hem de eşinin sabırla uygulaması gerekir.

Vajinismus tedavinde uygulanan terapilerde bilişsel ve davranışsal dinamik bir yaklaşım tercih edilmektedir. Hasta genital bölgesi hakkında bilgilendirilir. Ayna ile kendi genital bölgesini tanıtılması istenir. Bunun yanında cinsellik ile ilgili açıklayıcı bilgiler terapi sırasında verilir.

Tüm vajinismus hastalarının %10-15’i yalnız cinsel yönden bilgilendirici terapilerle çözüme ulaşabilir. Çiftlerdeki cinsel data eksiklikleri terapi ile rahatça giderilebilir.

Vajinismuslu kadınlara ve eşlerine terapi yanında bir takım egzersiz ve ödevler verilir. Çiftler bu şekilde kendilerini daha rahat tanır. Pelvik kas egzersizleri, vajinismus parmak egzersizleri, vajinaya ilerletme ve genişletme eğitimi, ağrıyı azaltma teknikleri ve benzeri yöntemlerle tedavi süreci ilerler.

Cinsel organlar üzerine masaj yapılması ferdin psikolojik olarak rahatlamasını sağlar. Dokunurken cinsel haz bölgeleri ve klitorisi hissetmek kişide itimat ve mutluluğu artırır. Tüm vücuda meydana getirilen masajlar, okşfakat ve hissetme uygulamaları tedavide önemli rol alır.

Kegel egzersizleri ile pelvik taban ve vajinal kaslar uyarılarak bu kaslar kontrol altına alınabilir. Bu şekilde istemsiz vajinal kasılmalar azaltılmış olur. Kegel egzersizleri tek başına uygulanıldığında vajinismusu çözmekte yeterli değildir. Bundan dolayı cinsel terapi yaklaşımlarına ek olarak uygulanması önerilir.

Kegel egzersizleri, vajina kaslarının kısa sürelerle kasılması gevşetilmesi prensibine dayanır. Bu egzersizin günde minimum 5-10 kez yapılması önerilir. Kegel egzersizleri iş yerlerinde, evde ve uygun olan her yerde yapılabilir. Bu egzersizlerin her gün tertipli yapılması pelvik kaslarının kontrolünde oldukça faydalıdır.

Afyon Vajinismus Tedavi Ücretleri / Fiyatı
Afyon vajinismus tedavi fiyatları yol harcaması, tercih edilen doktor yada klinik, uygulanan tedavi yöntemleri, seans sayısı ve tedavi süresine nazaran farklı olabilir. Ancak bazı kliniklerde vajinismus paket tedavi uygulaması yapılmaktadır. Erken safha vajinismus tedavisi daha kısa sürmektedir. Bazı durumlarda tek seans bile yeterli olur. Online Afyon vajinismus tedavisi için bilgi alınız.

Kayganlaştırıcı yalnız bir araç değildir: aynı zamanda seks yada ön sevişme sırasında hazzı artırabilir ve hareketli dakikalarınıza başka bir boyut kazandırabilir. Kayganlaştırıcı jeller ile soğutma etkilerinden biraz sıcaklığa kadar geniş yelpazede duyumları hissedebilirsiniz. Deneyip denememek size kalmış! Fakat kendi önerilerimiz ve fikirlerimizle karar vermenize yardımcı olacağız. Size duyumları da tarif edip ne hissedeceğinize dair ipucu vereceğiz.

Isı
ısı veren kayganlaştırıcı jeller ciltle bir defa temas etti mi cilt ısınmaya adım atar. Bunun ani ve çok tahrik edici bir etkisi vardır, özellikle de partneriniz onu ovalarsa. Unutmayın, adım atmak için çok azca sürmeniz kafi, o yüzden daha önce ısı veren bir kayganlaştırıcı denemediyseniz işleri yavaştan alın. Birazcık daha deneyimli olanlara ulaşınca, onu hafifçe hafifçe üflemeyi denediniz mi? Soğuk hava sıcak sıcakla zıtlık oluşturup ısıtma tesirini artıracaktır ve his çok daha yoğun olacaktır.

Soğuk
Soğutma tesiri elde eden bazı kayganlaştırıcılar da var. Bu pek akla yatkın gelmeyebilir, özellikle de seks genelde sıcaklıkla ilgiliyken; fakat bu aslına bakarsak heyecanlı bir serinleme hissi verir ve içinizi ürpertebilir. Bunu özellikle ön sevişme sırasında kullanmanızı öneriyoruz, seksin ortasında normalsıcaklık veren jellere bakılırsa can sıkıcı olabilir fakat romantizm tecrübe demek değil midir aslına bakarsan?

Aromalı
Aromalı kayganlaştırıcılar sekse biraz ekstra katar. Bazılarına bakılırsa oral seksi çok daha hoş hale getirir ve tertipli sevişmede kokularla tatlarda birazcık fark yaratır. Durex aromalı jeller çilek şeklinde meyve tatlarıyla beğeninize sunuluyor. Bu jeller lezzetli gelmeleri için tasarlandılar, daha ileri gitmeden önce dilinizin üstüne birazcık koyabilirsiniz. Haydi, Durex Play Sweet Strawberry’yi deneyin!

Pürüzsüz/hassas
Aromalı arkadaşları kadar bilinmese de Durex Play Feel da fazlaca yakınlaştıran bir kayganlaştırıcıdır. Seksten önce ve seks esnasında biraz kuruluk yaşayabilenler için tasarlanmıştır. Vücutta bulunan pH ile uyumludur ve endişeye meydan bırakmadan sıcaklığı ayarlar. İçinizle o ilgilenir, siz de dışarıda partnerinizle özel anlamış olarak tadını çıkarabilirsiniz.

Durex kayganlaştırıcılar kondom dostudur, o yüzden içiniz içinizi kemirmesin, ne isterseniz deneyin. Kayganlaştırıcıların birçok çeşidi su bazlıdır ve kolayca çıkar, dolayısıyla leke bırakmaz. O yüzden Durex’le eğlenin ve yeni deneyimlere yelken açın.

Erkekler için seks oyuncakları
“Erkeklere özel seks oyuncakları” birazcık yanlış bir adlandırma ve bazıları için hemen hemen bir tabu. Cinsellik oyuncak endüstrisinin büyük bölümü kadın hazzına odaklandığı için orgazma ulaşmanın bu kadar çok yöntemi ve farklı araçları olmasına şaşırmamalı. Erkeklere erişince, onların orgazma ulaşması çok daha kolay ama yeni bir şeyler denemek isterseniz birkaç farklı vasıtayla kendiniz ve partneriniz arasında tutkuyu artırabilirsiniz.

Yüzükler
Penise takılan yüzükler orgazmı geciktirirken kadın için de keyifli bir edinim yaratabilir. Bazı yüzükler titreşerek çalışır; pille çalışan yüzükler kiltorise baskı yaparak pekiştirici bir his yaratırken Durex Play Ultra şeklinde bazı yüzüklerde penisin altındaki vibratörü döndürüp adama de baskı yaratabilirsiniz. Bu titreşimler orgazma ulaşmayı daha da kolaylaştırır ve bir araya gelmenize destek sunar.

Jeller
Kayganlaştırıcı jeller ikiniz için, hatta kendiniz için de epey eğlenceli. Ekstra nem onlarla oynamasını daha kolaylaştırır, özellikle aksiyonun hızını artırmak veya birbirinize el yöntemiyle biraz coşku vermek isterseniz. Mastürbasyon esnasında veya partnerinizle zevk veren hafifçe ipeksi bir his için Durex Play Feel veya sıcaklığı iyice çoğaltmak için Durex Play Warming’i kullanabilirsiniz.

Mastürbasyon zırhları
Bu cinsellik oyuncakları elle oynamayı erkekler için daha keyifli hale getirmek için yapılır. Bazı çeşitlerin açık bir ucu vardır ve bu onların kullanımını kolaylaştırır, başka çeşitlerinse kapalı ucu vardır ve bu onlara emiş gücü ekler. Daha fazla uyarım için kayganlaştırıcı ekleyebilir yada (açık ucuyla) birazcık oral olarak oynayabilirsiniz. Bu oyuncak uç noktada olabilir fakat hazzınıza bir katman daha eklemesi muhtemel.

Bazı başka fikirler
Bu fikirler ille de erkekler için değil fakat biraz rol değişikliğiyle keyifli anlar yaşayabilirsiniz. Biraz eğlence ve ipek kravatlarla, hatta kelepçelerle onun ayaklarını yerden kati. Bunu tüy veya başka bir esprili oyuncakla birleştirirseniz seks yaşamınıza hakikaten renk katabilirsiniz.